Érdekességek

    Recept nélkül az abortuszok ellen?

A világon évente 80 millió nő esik teherbe, annak ellenére, hogy nem tervezte a gyermekvállalást. Ebből több mint 40 millió végződik abortusszal. Magyarországon óránként hat terhesség-megszakítást végeznek. Közülük egyre több a 13-18 éves lány. A Magyar Család- és Nővédelmi Tudományos Társaság egyik fő célkitűzése az abortuszok visszaszorítása. Ennek egyik módja az esemény utáni tabletták alkalmazása, amely ez év augusztusától vény nélkül is kapható lesz a patikákban.

Bárkivel, bármikor megtörténhet a baj. A tinik nem családtervezési szakemberek. Nagyon sokszor alkalomszerű kapcsolatba bonyolódnak, nem gondolnak a következményekre, állandóan az jár a fejükben, hogy „velem ez nem történhet meg”. S ha mégis akkor jön a terhességmegszakítás. Holott ha hiba csúszik a védekezésbe, netán elszakad a gumi, akkor is van megoldás. Már nem kell szorongva üldögélni a zsúfolt nőgyógyászati rendelőkben, hogy valaki felírja a sürgősségi fogamzásgátló tablettát. A nők és Társaság régi álma vált valóra, hiszen ez év augusztus 1-től már Magyarországon is vény nélkül lesz kapható az esemény utáni tabletta.
Világszerte közel 1,5 milliárd a szülőképes korú (15-45 éves nő) él. A fogamzásgátló tabletták elterjedésének dacára még mindig elég magas az abortuszok száma. Évente kb. 26 millió legális és – egyes becslések szerint – 20 millió illegális abortusz történik a világon. Ez naponta 126 ezer terhesség megszakítást jelent! A legtöbb abortuszra a fejlődő országokban kerül sor. Ez a művi beavatkozások mintegy 78 %-át teszi ki.

De nézzük hogyan alakul az esemény utáni tabletta bevezetése! Az Európai Unió tagországaiban – néhány kivételtől eltekintve – szinte már mindenhol recept nélkül, közvetlenül a gyógyszertárakban meg lehet vásárolni az ilyen készítményeket. A 27 országból csupán 6 tagállamban (Lengyelországban, Lettországban, Máltán, Németországban, Olaszországban és Romániában) nem engedélyezik a sürgősségi fogamzásgátló tabletták vény nélküli elérhetőségét. 2011 elejétől már az igen konzervatívnak számító Írországban is recept nélkül lehet hozzájutni az esemény utáni tablettához.

Európán kívül mind az Egyesült Államokban, mind pedig Kínában adott a lehetőség a felnőtt hölgyek számára, hogy rögtön a gyógyszerésztől kérjék a segítséget egy nem védett szexuális aktust követően. Összességében már 50 országban érhető el a készítmény recept nélkül világszerte.

Hazánkban jelenleg a nőgyógyász szakorvosok, illetve a háziorvosok írhatják fel a készítményt a kétségbeesett nők számára. Ez a folyamat sokszor tekintélyes mennyiségű időveszteséghez vezet, hiszen többször előfordul, hogy órák hosszat kell várnia a nőknek, mielőtt az orvos meg tudja vizsgálni őket, majd felírja az esemény utáni tablettát. Augusztus 1-től fordul a kocka.

Mindenképpen tisztában kell lenni azzal, hogy a készítmény hatékonysága az idő elteltével folyamatosan csökken. Az esemény utáni tabletta 72 órán belül fejtik ki hatását, azonban a nem kívánt terhesség megelőzése annál valószínűbb, minél előbb veszi be a felhasználó a készítményt. Az első 24 órában 95%-os, a másodikban 85%-os, míg a harmadik napon 58%-os valószínűséggel kerülhető el a terhesség a tabletta alkalmazásával.

Augusztus 1-től az esemény utáni tablettához való egyszerűbb hozzáféréssel így lerövidül az az idő, ami alatt a bajba került nők hozzájuthatnak a készítményhez. Prof. Dr. Bártfai György, a hazai nőgyógyászokat tömörítő Magyar Család- és Nővédelmi Tudományos Társaság (MCsNTT) elnöke szerint amennyiben védekezés nélküli együttlét történt, az esemény utáni fogamzásgátlás az egyetlen megoldás a nem kívánt terhesség és az abortusz elkerüléséhez. Megfelelően alkalmazva ez a módszer véd a legnagyobb biztonsággal a nem kívánt terhességekkel szemben, ezzel lényegesen csökken az esélye egy esetleges művi abortusznak – emelte ki az esemény utáni készítmény legnagyobb előnyét a professzor. Becslések szerint alkalmazásával csupán az Egyesült Királyságban évente több mint 50.000 terhességmegszakítás előzhető meg.

Fontos hangsúlyozni, hogy a tablettának nincs semmilyen káros hatása a magzatra, a már kialakult terhességet nem szakítja meg, így sokak hiedelmével ellentétben nem abortusztablettaként funkcionál. „A tabletta csupán a peteérést gátolja, a kialakult terhesség beágyazódását nem akadályozza meg.” – hangsúlyozta Dr. Major Tamás nőgyógyász szakorvos.

A hazai nőgyógyászok tapasztalatai szerint a terhességek közel fele nem tervezett, és ezek mintegy 50%-a nem kívánatos, ezért többnyire művi abortusszal zárul. Ez messze nagyobb veszélyt jelent a nőre nézve, mint a sürgősségi fogamzásgátló tabletta szedéséből származó esetleges mellékhatások. Éppen ezért a Társaság üdvözli a döntést, miszerint augusztus 1-től hazánkban is recept nélkül vásárolhatják meg a 16 év feletti nők az esemény utáni tablettát a gyógyszertárakban. Ez az egyetlen járható útja annak, hogy a művi terhességmegszakítások száma érezhetően csökkenjen, és így a Társaság elérje kitűzött célját.

A Magyar Család és Nővédelmi Tudományos Társaság 1975-ben alakult demokratikus, önkéntes tevékenységét nem profitszerzés céljából folytató, nem politikai, nem kormányzati, civil szervezet, amelynek célja, hogy szervezze és segítse tagjainak, a családdal foglalkozó szakembereknek a tudományos tevékenységét. Az évek során a tudományos érdeklődés mellett fokozatosan előtérbe került a családvédelemmel kapcsolatos konkrét tevékenység, kiemelten a szexuális és reproduktív egészség és a családtervezés, gyakorlati támogatása. A Társaság tagja a MOTESZ-nek, a Családtervezési Társaságok Nemzetközi Szövetségének (IPPF) és a Családügyi Szervezetek Európai Szövetségének (COFACE).

tovább>>>

    Használd a takarítás mostohagyerekét!   A mosószódát.

Miért mostohagyermek? Mert nagyon kevesen ismerik és használják.

Nincs megbecsülve. 

Tudtad, hogy kiváltható vele a hideg zsíroldó is?

Miért ezerarcú? Azért mert az egész lakásban használhatjuk tisztításra. Sok méregdrága mosópor, valamint folttisztító alapanyaga a nátrium karbonát, más néven a mosószóda. Én magam is csak nemrégiben szembesültem azzal, hogy mennyi mindenre használható a háztartásomban.

 Néhány javaslat. Alkalmazd a mosószódát Te is!

• Keverd a megszokott mosóporodhoz!
o A mosószóda 1:1 arányban a mosószerhez adva javítja a mosás hatásfokát (mosószer mennyiségét a felére csökkentve). Használatával olcsóbb és környezetkímélőbb a mosás.

• Áztatás:
o Az erősen szennyezett, foltos, olajos ruhát mosás előtt egy éjszakára áztasd meleg, szódás vízbe. Színes ruhákhoz öt liter meleg vízbe 3 – 5 evőkanálnyi mosószóda, fehér ruháknál, erős szennyezettség esetén 5 – 7 evőkanál a javasolt mennyiség.

• Fokozd a mosódió hatékonyságát.
o Tegyél egy mosószer-adagoló gömbbe (pohárba) egy lesimított evőkanálnyi mosószódát, adj hozzá kétszerannyi vizet, majd tedd a mosógép dobjába. Mosódió használatakor a  fehér és világos ruháknál mindenképpen ajánlott a mosószóda használata, mert e-nélkül a ruhák 4-6 mosás után beszürkülhetnek. Mosás javasolt hőfoka:40-60 C

o Ne alkalmazd a mosószódát gyapjú valamint valódi selyemruhákon! Figyelj a textília színtartóságára.

• Használd általános tisztításra:
o Egy liter meleg vízben feloldott 1 evőkanál (erős szennyeződésnél 3 evőkanál) mosószóda a legszívósabb tűzhelyeket, a legzsírosabb csempét, linóleumot is tisztává varázsolja. A piszkos keféket, konyharuhákat, rongyokat meleg, mosószódás, szappanos vízben tisztíthatod, és a szagok ellen is kiváló. A tisztított felületet vízzel öblítsd le.

• Használd mosogatáshoz!
o 5 liter forró vízben 3 evőkanál mosószódát keverj el, és az eltávolítja az edényekről a zsiradékot, az égett foltokat.   Az üvegedényeket ecetes vízben kell kiöblíteni, különben foltos marad. 

o Figyelem:
 Az alumínium edényeket nem szabad mosószódával mosni.
 A sziksó szárít, gumikesztyűben dolgozz vele!
A mosódió és a mosószóda együttes használatával akár olyan vegyszermentesen moshatsz, hogy a mosóvízzel – akárcsak én magam – a kertet öntözheted.

Praktikák a oldalon.

    Epilálás - 8 tévhit, amit el kell oszlatnunk!

Ki vele lányok...mindannyian tudjuk, hogy a szépségért szenvedni kell - gondoljunk csak az elengedhetetlen tűsarkúkra! Vagyis, ha mindent megteszünk annak érdekében, hogy jól nézzünk ki, miért is mondanánk nemet a hosszantartóan selymes és sima lábak lehetőségére, melyet a Braun Silk-épil kínál?

Túl sok időt vesz igénybe? Túlságosan fájdalmas? A világon első kettős epilátora, a Braun Silk-épil szeretné eloszlatni az epilálással kapcsolatos tévhiteket!

1. Az epilálás fájdalmas!

Na jó, mindannyian tudjuk, hogy szépségünk megőrzése bizonyos erőfeszítéseket kíván meg tőlünk, és noha vannak akiknek az epilálás kellemetlen, az első használatot követően, minden alkalommal egyre csökken majd ez az érzés, míg végül teljesen el is tűnik. Az új „Wet&Dry" vagyis a zuhany alatt vagy fürdőkádban is használható modellek kíméletesek a bőrhöz.

2. Közvetlenül az epilálást követően lábaim még nem állnak készen az indulásra.

Vannak, akik bőrén az epilálást követően piros pöttyök jelennek meg, de aggodalomra semmi ok: ez mindenkinél előfordul, és hamar elmúlik! Amennyiben zavar, végezd az epilálást az esti órákban, s mire másnap kilépsz az utcára, már rég feledésbe merülnek a pöttyök!

3. Úgy vélem, az epilálás túl sok időt vesz igénybe. Én egyszerűen csak zuhanyzás közben, minden reggel gondolkodás nélkül kezembe veszem a borotvát.

Való igaz, hogy az epilálás valamivel több időt vesz igénybe, mint a borotválás, de minél gyakrabban végzi valaki, annál gyorsabban megy, ráadásul mi az a két perc extra, amikor lábaink akár 4 héten át is megőrzik selymességüket és simaságukat? A Braun Silk-épil 7 kettős hatású epilátor a világon az első olyan készülék, amely az epilálást a Gillette Venus technológiával ötvözi. Az epilátor csipeszei kiemelik a szőrszálakat a gyökerüknél fogva, majd a beépített pengék egyetlen lehúzással eltávolítják a makacs szőrszálakat! Szépségápolási rutinunk részeként a Wet&Dry modellek pedig még a fürdőkádban, vagy a zuhany alatt is használhatóak.

4. Epilálás? Az ugyanaz, mintha villanyborotvát használnék, nemde?

A villanyborotva a 80-as éveké! A borotva a bőr felületén vágja el a szőrszálakat, az epilátor pedig csipeszekkel rendelkezik, amelyek a gyökerüknél fogva távolítják el azokat. Ez annyit jelent, hogy az újranövekedő szőrszálak már sokkal lassabban és vékonyabban törnek a bőrfelszínre, mint korábban. Győződj meg róla!

5. Az epilátor nem olyan alapos, mint a borotva.

Az epilálás során maradhatnak ki szőrszálak, így a kiváló eredmény érdekében többször is „át kell menni" ugyanazon a bőrfelületen. Mindemellett próbáld meg lassabban végigvezetni az epilátort a bőrödön, vagy próbáld ki a világon elsőként bemutatkozó Braun Silk-épil 7 kettős hatású epilátor, amely átlagosan a szőrszálak 96%-át is képes eltávolítani, egyetlen lehúzással.

6. Az epiláláshoz bizonyos hosszúságúra kell növeszteni a szőrszálakat. Ez nem fog menni nyáron.

A Silk-épil-lel történő epilálás során a homokszemcse méretű borosták is eltávolíthatóak - végtére is, miért akarná bárki is megnöveszteni a lábán található szőrszálakat?

7. Az epilátor egy elektromos készülék, és én nem vagyok túl jó azok használatában. Ez inkább férfiaknak való

Hölgyeim, ez itt a 21. század, a nők világa! Hogyne tudnád használni az epilátort - egyszerűbb, mint gondolnád! Különböző tulajdonságai segítségével - mint pl. a Smart Ligh lámpa - könnyedén irányíthatod a készüléket az epilálás közben, amely még a legvékonyabb szőrszálakat is megvilágítja az alapos szőrtelenítés érdekében. Mindemellett a kétféle sebességfokozat közül egyszerűen kiválaszthatod, hogy a műveletet ultra kíméletesen vagy ultra hatékonyan szeretnéd végezni!

8. Nem ismerek senkit, aki boldog lenne az epilátor használatától

Mi igen! Világszerte 18 millió nő fedezte fel az epilálást - ők nem tévedhetnek mindnyájan. Tudj meg többet a  honlapján!

        Narancsot együnk     ne viseljük

Mindennapi életünk megkeserítője a cellulitisz, avagy népi nevén a narancsbőr. Sajnos ma már kortól, súlytól függetlenül megtalálható szinte a nők 90%-án. Rengeteget küzdünk ellene különböző krémekkel, masszázzsal, szaunával, edzésmódszerekkel. Azt azonban már kevesen tudják, hogy mitől is alakul ki ez a „kellemetlen” látvány, és hogy valójában megelőzhető és kezelhető is.

A cellulitisz általában a comb, a csípő, a felkar és a has tájékán jelentkezik. Jellemző tünete a bőr alatt megjelenő dudoros, hepehupás réteg, mely komoly esztétikai problémát jelent.
Miért van az, hogy nagyanyáink korabeli nők nem igazán szembesültek ezzel a problémával, ha mégis, akkor az idősebb és teltebb korosztálynál volt csak megfigyelhető?

A válasz nagyon egyszerű. Tulajdonképpen a rohanó világ miatt kialakult mozgásszegény életmód és a nem megfelelő táplálkozás az oka annak, hogy egyre fiatalabb korosztályok is szembesülnek a nemkívánatos gödröcskékkel. Egyre többször választjuk a gyorséttermeket, az otthon – esetleg munkahelyünkön - is könnyedén elkészíthető pár perces ételeket. Ezek zöme tele van tartósítószerrel, különféle ízfokozó és adalékanyaggal. Nagy részüket fel sem tudja dolgozni a szervezet. Megterhelik a méregtelenítő és emésztőrendszert, és gyakorlatilag „méreganyagként” rakódnak le a különböző erre hajlamos területeken. Fontos szerepet játszik még a nyirokkeringés lelassulása, amire pedig a mozgásszegény életmód is nagy hatással van, valamint a kevés és nem megfelelő folyadékbevitel.

Be kell látnunk, hogy nem iszunk eleget, ezáltal a felgyülemlett salakanyag sem tud távozni rendesen a szervezetünkből.
Mit tehetünk azért, hogy megváljunk a nem kívánatos gödröcskéktől?

A legfontosabb, hogy egy egészséges keringés és anyagcsere esetén a méregtelenítési folyamatok akadálytalanul lezajlanak, a salakanyagok azonnal kiürülnek. A narancsbőrnek így esélye sincs, hogy kialakuljon. Így törekednünk kell arra, hogy megfelelően méregtelenítsünk, aminek alappillére az anyagcsere-fokozás.
www.dynamite-fit.hu

tovább>>>

- vissza -

- vissza -

- vissza -